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waltzな日記🦢✨

20代OL女子のwaltzなHappyLife🦢✨を綴ります😊

健康的な食事をする♪♪

こんにちは😆✨🌈

 

最近、朝ごはんを食べない人は、

糖尿病のリスクが上がるという情報を

聞きました😳🌸

 

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それを聞いてから、

少なくても良いので

きちんと食べようと思いました😋

 

今から、できる限りの事をして、

健康な身体を目指していきます💪🏻🔥