こんにちはーーーー 今日は、友人の向山雄治さんと山下良美さんと ダンスエクササイズをして盛り上がりましたーー✨✨ 最近、在宅ワークが延長し運動不足ということを私と山下さんが話していたところ 向山さんが短時間で楽しくできるダンスエクササイズを教え…