こんにちは✨⛄️ 先日、仕事でお弁当を頂きました 炭火の風味がして、 とてもおいしい焼肉弁でした そして外食だと ついつい食べ過ぎてしまいますが、 お弁当だと量が決まっているため、 腹八分目のところぐらいで ストップできすね 健康的な食事でした♪♪ 食事…
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