こんばんはー♪✨✨
今日、仕事で豊洲のほうに行きました♪
あの、レインボーブリッジも間近で見れる
最強のスポットです😙✌️✨
そんなレインボーブリッジですが、
今日はとても幻想的に見えました😘✨✨
沈み行く夕日の日差しが
レインボーブリッジに降り注ぎ
めちゃくちゃ素晴らしい😊✨✨
心がきれいになりました〜✨✨
waltzな栄養ごはん😊🍚✨✨
こんばんはーー😙✨
今日は中野にある
手しおごはん玄 にいきました😙✨✨
魚、肉、定番、季節もの など
様々な種類がある中で、
今日は
赤魚の西京漬け定食を食べました😆✨✨
めちゃくちゃぷるぷるの魚が美味しい♪✨✨
ごちそうさまでした😙
waltzな麻婆豆腐定食を食べましたを✨✨
こんはんは😊
今日は麻婆豆腐定食をいただきました✨✨
ごちそうさまでした(*^▽^)/★*☆♪
waltzな人生の突破ポイントについて😏✨
こんばんはー♪✨
今日は友人の向山かおりさん、千葉美佳さん、
内田花さんとランチをしました✨
その時に、仕事の話で持ちきりになりましたが、
とても学びの深い時間になりました♪
◆仕事頑張る女子必見！頑張るからこそ乗り越える壁！
最近、美佳さんが仕事で新たなプロジェクトに入り、
新しい環境での仕事に楽しさを覚えつつ、
乗り越える壁もあり奮闘しているという話を聞きました♪
私は、金融の法人営業♪
美佳さんは、証券会社の企画♪
花さんは、医療関係の事務職♪
かおりさんは、みずほ銀行での営業マンから美容室の経営者♪
みんな頑張る女子です✨
◆人間誰しも乗り越える時にはビビる思いが出てくる
何かチャレンジをするときに、
どうせできない、失敗するのが怖い、などの感情が
湧き出てきた経験のある方もいるかとおもいます♪
この現象は、【サボタージュ現象】というそうで、
いわゆる【サボり】という言葉はここからきています✨
◆サボタージュの現象とは
単に怠けているところからくるのではなく、
『意識的に妨害することをさす』そうです😏
恐れや不安から自分の能力を過小評価することや、
あえて自分ができることをやらないという選択肢を選ぶ心理状態のことを指しています♪
同様の心理状態はリーダシップをとるときに顕著に現れるようで、
本当に重要な仕事にのりだすときにも訪れるそうです✨
この恐れや不安から自分の能力を過小評価することや、
あえて自分ができることをやらないという選択肢は、 もっともらしい説得力に満ちていながら、その事実を自分で否定するサボタージュの行為なのです・・・
◎参照：
人生のサボタージュ、あるいは有言実行の壁 | Lifehacking.jp
◆サボタージュ現象はチャレンジして前に進もうとしている証拠♪
このサボタージュ現象は、ネガティブなことではなく、
チャレンジしている人にこそ起こる現象だそうです😀
このサボタージュ現象が起きた時に、
大事な捉え方が
『サボタージュ現象に陥っているということを自覚する、受け入れる』
これがめちゃくちゃ大事だそうです♪♪
◆自覚して受け入れて前進する！
最終的には、不安だろうがやる♪
という前提で行動し続ける人が成功する
という理由が理解できた気がします✨
友人のかおりさんはみずほ銀行での会社員から経営者として羽ばたく時に、
不安を小脇に抱えて突き進む！！！
ということをとても大事にしていたとおっしゃっていました✨
まさに、このサボタージュと上手く付き合って今があるのですね😀
◆さいごに
サボタージュとの付き合い方はコーチングの観点から言えることだそうで
前提の違いということがわかりました🤩
サボタージュ現象が現れた時に、
これはチャンス！ととらえるのか、
突破する時と捉えて前進するのか♪
どれだけ大事かめちゃくちゃ体感した時間になりました✨
waltzなイルミネーションの季節がやってきた…🤩
こんばんはー😆
今日、丸の内を歩いていると
ライトアップされていました〜😆✨
丸の内イルミネーション🌲✨
ハートのオブジェもありました😆
こちら並木通り✨
むっっちゃくちゃキレイでした😆✨
これから、至る所がイルミネーションだらけになると思うと
めちゃくちゃ楽しみです😆✨
waltzな表参道 鳥義で最高のひと時を過ごしました😆✨✨
こんばんはーー😙✨✨
今日は花金😆
友人の相葉朋子さんと
表参道の鳥義(とりよし)という居酒屋にいきました〜😙✨✨
友人の三谷由紀さんが
よく会社で使ってて最高に美味しい♪
と教えてくださったため、今回チョイスしました😆
入り口は＜義＞が目立ちます😋
早速注文😊
乾杯ビールとおつまみ✨
串盛り合わせ✨
全部美味しいけどつくねの弾力がピカ✨
そして、手羽先の串✨
珍しくもとっても美味しい盛り合わせでした✨
ごちそうさまでしたー✨
◆鳥義
waltzな天狗で乾杯🍻✨✨
こんばんはーーー😙✨✨
今日は天狗にて
友人の牧田彩奈さんと乾杯をしました😆✨✨
久々の女子会でめちゃくちゃ楽しかったです😙✨✨
ブラウンビール😆✨✨
おすすめの肉豆腐🍖✨✨
サイコロステーキ🥩✨✨
池袋の天狗酒場がとても綺麗で、
めちゃくちゃ最高でした😆✨✨
